もし、身体のツボをトントン触るだけ…
セルフケア ー ストレス解消法
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癒しの効果があるセルフトーク あな…
「良かったことを３つ思い出してくだ…
どんな人でも、毎日のストレスや感情…
「今すぐにでもストレスを解消したい…
「今すぐにでもストレスを解消したい…
「今すぐにでもストレスを解消したい…
「自分を客観的に見よう」 誰かにこ…
「今すぐにでもストレスを解消したい…
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